FEMINALE - 30 TAGE FRAUENGESUNDHEIT im November:

Alle Angebote der Feminale sind gratis.

Nanaya ist mit folgenden Angeboten dabei:

"Gut informiert in die Schwangerschaft" am 5.11.24
"Ein Platz für das verstorbene Baby" am 11.11.24
"Yoga für Schwangere" am 22.11.24
"Rückbildung mit Yoga" am 22.11.24

Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen!


 

Hier findet ihr die nächsten Termine unserer offenen Gruppen sowie bald beginnende Kurse mit freien Plätzen:

Dienstag, 22. Oktober:

16:30-18:00 Paar bleiben im Elternsein - online
18:00-19:30 Bellydance & Schwangerengymnastik
18:30-20:00 Rückbildung für Frauen, deren Baby gestorben ist

Mittwoch, 23. Oktober:

12:30-14:00 Akupunktur
13:30-14:30 Die Schreierei
15:00-17:30 Eltern-Kind-Café
18:00-20:00 Baby, wie geht's dir?

Donnerstag, 24. Oktober:

09:30-11:00 Atmen und Entspannen
11:30-13:00 Rückbildung mit Fokus auf einen beckenbodenfreundlichen Alltag
14:30-16:30 offene Gruppe: "Frag' die Hebamme!"
16:00-17:30 Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
16:30-19:00 Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Freitag, 25. Oktober:

09:30-11:00 Yoga für Schwangere
11:30-13:00 Rückbildung mit Yoga

Montag, 28. Oktober:

09:30-11:30 Freie Bewegungsentwicklung von 0 -2 Jahren
09:30-11:00 Spielgruppe
11:30-13:00 Babygruppe

Dienstag, 29. Oktober:

09:30-11:30 Still-zeit-gruppe für Mütter und ihre Babys
18:00-19:30 Bellydance & Schwangerengymnastik
18:30-20:00 Rückbildung für Frauen, deren Baby gestorben ist

Mittwoch, 30. Oktober:

12:30-14:00 Akupunktur
15:00-17:30 Eltern-Kind-Café

Donnerstag, 31. Oktober:

09:30-11:00 Atmen und Entspannen
11:30-13:00 Rückbildung mit Fokus auf einen beckenbodenfreundlichen Alltag
14:30-16:30 offene Gruppe: "Frag' die Hebamme!"
14:30-16:30 So hab ich es mir nicht vorgestellt
16:00-17:30 Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Montag, 4. November:

09:30-11:00 Austauschgruppe für (werdende) Zwillingseltern
09:30-11:00 Spielgruppe
11:30-13:00 Babygruppe
16:00-17:30 Montessori-orientierte Spielgruppe
16:00-18:00 Kleinkindstillgruppe
17:30-18:30 Gesundes Mikrobiom - online

Dienstag, 5. November:

09:30-11:30 Still-zeit-gruppe für Mütter und ihre Babys
17:00-19:00 Gut informiert in die Schwangerschaft
18:00-19:30 Bellydance & Schwangerengymnastik
18:30-20:00 Rückbildung für Frauen, deren Baby gestorben ist

Mittwoch, 6. November:

12:30-14:00 Akupunktur
15:00-17:30 Eltern-Kind-Café

Donnerstag, 7. November:

09:30-11:00 Atmen und Entspannen
09:30-11:00 Musikspielgruppe
11:30-13:00 Rückbildung mit Fokus auf einen beckenbodenfreundlichen Alltag
14:30-16:30 offene Gruppe: "Frag' die Hebamme!"
16:00-17:30 Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Freitag, 8. November:

09:30-11:00 Yoga für Schwangere
11:30-13:00 Rückbildung mit Yoga
16:00-17:30 Geburtsvorbereitungskurs
16:00-21:00 Geburtsvorbereitungskurs
16:00-21:00 Geburtsvorbereitungskurs
17:30-21:00 Geburtsvorbereitungskurs

Samstag, 9. November:

09:30-16:00 Geburtsvorbereitungskurs
09:30-16:00 Geburtsvorbereitungskurs
09:30-16:00 Geburtsvorbereitungskurs

Montag, 11. November:

09:30-11:00 Spielgruppe
11:30-13:00 Babygruppe
14:00-15:30 Austauschtreffen Babys ohne Windeln
16:00-17:30 Montessori-orientierte Spielgruppe
18:00-19:30 Zuversichtsraum und Nestwärme

Dienstag, 12. November:

09:30-11:30 Still-zeit-gruppe für Mütter und ihre Babys
10:30-12:00 Trotz Trennung Eltern sein
18:00-19:30 Bellydance & Schwangerengymnastik
18:30-20:00 Rückbildung für Frauen, deren Baby gestorben ist

Mittwoch, 13. November:

12:30-14:00 Akupunktur
13:30-14:30 Austauschgruppe "Mutterglück? Mutterglück!"
15:00-17:30 Eltern-Kind-Café

Donnerstag, 14. November:

09:30-11:00 Atmen und Entspannen
09:30-11:00 Musikspielgruppe
11:30-13:00 Rückbildung mit Fokus auf einen beckenbodenfreundlichen Alltag
14:30-16:30 offene Gruppe: "Frag' die Hebamme!"
15:00-17:00 Kinderbetreuungsgeld, Elternkarenz & Co - ONLINE
16:00-17:30 Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
18:00-19:30 Ich werde Papa!

Freitag, 15. November:

09:30-11:00 Yoga für Schwangere
10:00-12:00 Mental Load - die unsichtbare Überlastungsfalle
11:30-13:00 Rückbildung mit Yoga
18:30-20:30 Ein guter Stillbeginn online

Sonntag, 17. November:

10:30-12:30 Sonntagstreff für Alleinerziehende

Montag, 18. November:

09:30-11:00 Spielgruppe
09:30-11:30 Fremdbetreuung – wann und wie?
11:30-13:00 Babygruppe
16:00-17:30 Montessori-orientierte Spielgruppe
16:00-18:00 Kleinkindstillgruppe
18:30-20:30 Liebevoll landen - Bonding & Oxytocin

Dienstag, 19. November:

09:30-11:30 Still-zeit-gruppe für Mütter und ihre Babys
13:30-15:00 Rückbildungskurs
15:30-17:00 Wie bedürfnisorientierte Begleitung gelingt-online
18:00-19:30 Bellydance & Schwangerengymnastik
18:30-20:00 Rückbildung für Frauen, deren Baby gestorben ist

Mittwoch, 20. November:

09:30-11:00 Erlebnis Erziehung - online
12:30-14:00 Akupunktur
13:30-14:30 Die Schreierei
15:00-16:30 kostenlose Bildungsberatung für Eltern
16:30-17:30 Eltern-Kind-Café
19:30-21:30 Verbunden für immer

Donnerstag, 21. November:

09:30-11:00 Atmen und Entspannen
09:30-11:00 Musikspielgruppe
11:30-13:00 Rückbildung mit Fokus auf einen beckenbodenfreundlichen Alltag
14:30-16:30 offene Gruppe: "Frag' die Hebamme!"
16:00-17:30 Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
16:30-18:00 Babytreffen