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RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
geschlossene Gruppen mit Anmeldung für Mütter mit ihren Babys von 2 bis 7 Monaten


Aufbauende Beckenbodengymnastik und kräftigende Übungen für Bauch, Brust und Rücken nach der Geburt. Entspannung, Information, Austausch und Gespräche über das Leben mit einem Neugeborenen.

Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung und eventuell ein Tuch als Unterlage mit.



5 x ab Mi 12.12.18 von 11:30-13:00 Uhr
3 Plätze frei

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Kursnummer: RBmi1618
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12.12.18 von 11:30-13:00 Uhr
19.12.18 von 11:30-13:00 Uhr
09.01.19 von 11:30-13:00 Uhr
16.01.19 von 11:30-13:00 Uhr
23.01.19 von 11:30-13:00 Uhr


5 x ab Di 08.01.19 von 14:30-16:00 Uhr
5 Plätze frei

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Kursnummer: RBdi119
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08.01.19 von 14:30-16:00 Uhr
15.01.19 von 14:30-16:00 Uhr
22.01.19 von 14:30-16:00 Uhr
29.01.19 von 14:30-16:00 Uhr
12.02.19 von 14:30-16:00 Uhr


5 x ab Mi 30.01.19 von 11:30-13:00 Uhr
8 Plätze frei

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Kursnummer: RBmi219
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30.01.19 von 11:30-13:00 Uhr
13.02.19 von 11:30-13:00 Uhr
20.02.19 von 11:30-13:00 Uhr
27.02.19 von 11:30-13:00 Uhr
06.03.19 von 11:30-13:00 Uhr


pro Person € 77,- / Mitglieder 70,-

Sollten keine aktuellen Kurstermine sichtbar sein:
das neue Kursprogramm erscheint jeweils im
Jänner bzw. Juli.
matrix@nanaya.at
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