Neue Termine erscheinen mit unserem Herbst-Winter-Kursprogramm im Juli bzw. mit unserem Frühlings-Sommer-Kursprogramm im Jänner.
Inhalt:
Intensive Gefühle prägen das Familienleben. Sie nähren uns und fordern uns heraus. Doch was steckt eigentlich hinter Wut, Angst , Traurigkeit, Scham u Freude? Und wie können wir entspannter mit schwierigen Gefühlen umgehen?
Im Workshop erfährst du , wozu Gefühle gut sind und was sie uns sagen wollen.
Du lernst Methoden kennen, wie du deine eigenen Gefühle besser regulieren und die deiner Kinder adäquat begleiten kannst.
Fachliche Impulse, Übungen und Austausch wechseln einander ab.